PALANCAS HUMANAS
El movimiento se basa en el funcionamiento integral y armónico de los huesos, las articulaciones y los músculos. El número de músculos que posee el cuerpo humano es mayor de 400, cubren los huesos y se unen a los mismos por los tendones, que son un material fibroso de gran resistencia a la tensión La contracción de los músculos esqueléticos mantiene la postura corporal adecuada a las situaciones en cada momento.
Todo este conjunto, que forma el aparato locomotor, en muchos de sus movimientos utiliza las leyes físicas de una forma precisa y perfecta. Uno de los sistemas más claramente utilizados es el sistema de palanca, en estos movimientos podemos distinguir tres géneros:
- Palanca de primer género- El punto de apoyo se encuentra entre la potencia o fuerza y la resistencia, es el mismo movimiento que se efectúa con un balancín y lo practicamos cuando movemos la cabeza hacia adelante y hacia atrás (cuando afirmamos con la cabeza).
- Palanca de segundo género- En este caso el peso o resistencia es el que se sitúa entre la potencia y el punto de apoyo, por ejemplo, el pie cuando lo ponemos de puntillas.
- Palanca de tercer género- Movimiento realizado cuando fortalecemos los bíceps, la fuerza se aplica entre el peso y el punto de apoyo (que es el cuerpo, el hombro).
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